
Sereneva
Supporto Psicologico quando ne hai bisogno
Il tuo coach AI ispirato alla CBT e supervisionato dalla Dott.ssa Laura Pinzarrone.
Chatta e parla in modo riservato, ricevi subito spunti pratici e micro-esercizi
per stare meglio, passo dopo passo.
Nessuna carta richiesta • In caso di emergenza chiama **112** o **118**

Come funziona
Brevi messaggi, in anonimo se preferisci.
L'sssistente AI ascolta e fa domande socratiche.
Step 1
Step 2
Teniche ispirate alla CBT (respirazione, grounding,
ristrutturazione cognitiva, journaling).
Nessun linguaggio medico.
Step 3
Promemoria delicati, mini-esercizi e un
tracker dell'umore per vedere i progressi.
SERENEVA non formula diagnosi, non fornisce indicazioni farmacologiche e non sostituisce il rapporto con uno psicoterapeuta, puoi
richiedere un contatto telefonico o in presenza con la Dott.ssa Laura Pinzarrone in ogni momento.
Sempre disponibile — Chat quando vuoi, senza appuntamento, 24h su 24h, ogni giorno della settimana
Pratico e concreto — Tecniche brevi, applicabili subito
Voce naturale (opzionale) — Ascolta le risposte in audio, come parlare con qualcuno vicin.
Sicurezza e riservatezza — Dati minimizzati, tracciamento trasparente, escalation umana al bisogno
Interagisci con un avatar (opzionale) — Puoi parlare e interagire con l'avatar AI della Dott.ssa Laura Pinzarrone, in ogni istante
Gestire ansia e preoccupazioni quotidiane
Migliorare il sonno con routine semplici
Fermare la ruminazione con esercizi guidati
Affrontare momenti di stress o blocco
Allenare l'autocompassione e il dialogo interno
Preferisci ascoltare ?
Attiva le risposte vocali: la voce naturale rende più semplice seguire i passaggi, anche mentre cammini o sei in pausa.
(Funzione opzionale — consigliata con cuffie.)

Prezzi IVA inclusa. Disdici quando vuoi. SERENEVA non sostituisce una psicoterapia.
Free
Gratis
Chat testuale (fair-use) : 30 minuti
Esercizi guidati base
Tracker dell'umore
Registrati
Plus
Euro 9,90 / mese
Tutto del piano "Free" + chat illimitata
Priorità nelle risposte
5 esercizi guidati extra
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Plus voce
Euro 14,90 / mese
Tutto del piano "Plus"
Risposte vocali naturali
Pack minuti voce incluso
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Complete
Euro 29,90 / mese
Tutto del piano "Plus Voce"
Avatar Psicoterapeuta AI
Colloquio mensile con la Dott.ssa Laura Pinzarrone
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Qui puoi trovare alcune risposte alle domande più comuni e speriamo
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Supervisionato da una professionista
l percorso è supervisionato dalla dott.ssa Laura Pinzarrone, Psicologa Psicoterapeuta (approccio CBT).
Definiamo linee guida cliniche, limiti d’uso e criteri di escalation a supporto della tua sicurezza.
Elemento visivo: foto profilo + breve bio (3 righe) + link “Scopri il metodo”.
La Dott.ssa Laura Pinzarrone è Responsabile e Coordinatrice del "Centro Clinico Don Bosco" di Roma, centro plurispecialistico che si occupa delle patologie psichiche, psichiatriche e neurologiche con diverse metodologie e diversi approcci, tra cui anche la gestione giuridica. Centro, altresi specializzato nella presa in carico dei Disturbi specifici dell'apprendimento. Lavora, inoltre, presso uno studio privato a Frascati.
Svolge interventi e terapie di tipo cognitivo - comportamentale, integrando tecniche e terapie di terza generazione, ossia all'avanguardia scientifica per la cura della mente.
Dopo essersi laureata alla “Sapienza" con una tesi sperimentale sui disturbi alimentari e averne effettuato la ricerca presso l'ASL Na/1, si è iscritta alla Scuola di Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale diretta da Carlo Ricci, ufficialmente riconosciuta dal MIUR.
Si è dedicata sin da subito sia alla libera professione occupandosi principalmente di Disturbi d'Ansia, Disturbo ossessivo - compulsivo, Attacchi di panico e Bulimia, che del servizio pubblico nell'ambito dei Disturbi dell'apprendimento presso il Centro SOS Dislessia di Firenze.
Ha collaborato per diversi anni con il Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura di Firenze e con il Dipartimento di Salute Mentale di Pomezia.
Contemporaneamente ha continuato a collaborare con l'Associazione "Pianeta Autismo" come Psicologa e Terapista ABA, e ha lavorato per l'Associazione G.M. di Roma in progetti sociali rivolti ai minori e agli adolescenti quali il "Sostegno alla Genitorialità" e lo "Sportello d'ascolto".
Ha lavorato come Psicoterapeuta presso la Struttura Clinica Psichiatrica "Villa Costanza" di Rocca Priora.
Continua a studiare per essere sempre più aggiornata e a scrivere articoli in ambito clinico su problematiche connesse alla paura come il panico, ansia, fobie, ipocondria, e disturbi psicosomatici.
Si occupa di interventi terapeutici anche attraverso la pratica del rilassamento muscolare progressivo, la Mindfulness e l'EMDR.
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